Ett vanligt tillstånd som många drabbas av är gallsten. En tredjedel av alla kvinnor och en femtedel av alla män blir drabbade. Symptomen är smärta under höger revben som strålar ut mot ryggen. Förutom smärta kan du må illa och kräkas samt få spänd mage och feber. Detta är dock ofarligt. Man har tidigare känt till att du som är överviktig, äldre och äter mycket fet mat har en ökad risk att drabbas. Men nu har man även kunnat se ett samband mellan gallsten och väldig låg kaloridiet.

Studie visar att VLCD ökar risken
Gallsten.se och Uppsala Nya tidning skriver om en studie som gjorts av Karolinska institutet och Uppsala universitet som påvisar att den populära dieten very low calorie diet (VLCD) ökar riskerna att drabbas av gallsten. VLCD är en diet som går ut på att äta så kalorifattigt som möjligt och den har blivit mycket populär då du fort tappar vikt.

Testpersoner på iTrim
En dags intag av kalorier ska inte överstiga 800 mot vad vanligtvis är en rekommendation av 2000-2500 för en normal vuxen. Dock har det nu visat sig att många som deltagit i denna form av viktminskning på ett program utformat av iTrim drabbades av gallsten.

Studien omfattade 6640 personer, både män och kvinnor. Hälften av dessa använde VLCD med iTrim i början av sin viktminskning. Av 6640 personer var det 62 stycken som under det första året var tvungna att uppsöka sjukhus på grund av besvär med gallstenen varav 38 genomgick en operation.

75 procent av de som drabbades bantade med VLCD
Man upptäckte att mer än tre fjärdedelar av de som fick besvär med gallsten var just personer som använde sig av den populära dieten VLCD. Riskerna för gallsten sedan tidigare var varken större eller mindre än hos de andra grupperna.

Svårt att väga nackdelarna mot fördelarna
En forskare vid Uppsala universitet vid namn Johan Sundström menar på att man bör väga effekterna av viktminskningen mot riskerna. Att gå ner i vikt gynnar kroppen mot att drabbas av andra sjukdomar så som hjärt- och kärlsjukdomar. Man har ännu inte gjort någon studie av skyddseffekter vid viktminskning.

Sök vård om du har någon av dessa symptom
• Kraftiga smärtor från magen
• Smärta i höger sida av magen under revbenet och hög feber
• Om du tror att du har ett gallstensanfall
• Om du får gulsot (det är när huden blir gul, ögonvitorna blir gula, och avföringen får en gråaktig färg samt urinen blir mörk)

Läs mer och om hur du behandlar gallsten här